Bugun...



Tatilde Olanlar, Bayramda Sağlığınız Kurban Olmasın!
Tarih: 07-09-2016 10:28:21 Güncelleme: 07-09-2016 10:30:21 + -


Bayramda dikkat edeceğimiz ufak noktalarla daha keyifli bir bayram geçirebilmek için Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Cansu Kolukırık sağlıklı Kurban Bayramı tüyoları verdi.


Tatilde Olanlar, Bayramda Sağlığınız Kurban Olmasın!

 

Tatilde Olanlar, Bayramda Sağlığınız Kurban Olmasın!

 

Yeme-içme kültürünün zengin olduğu ülkemizde hayvancılığın ve et tüketiminin de değeri yadsınamaz. Kurban bayramı da toplumca en değer verdiğimiz bayramlardandır. Ancak bayramda yanlış bir beslenme tarzı bizi günün sonunda rahatsız edip, mide yanması, reflü gibi şikayetlerle başbaşa bırakabilir.

 

"KURBANI HEMEN KESİLDİKTEN SONRA YEMEYİN" Kurban bayramının genellikle 1.günleri kurban kesimi gerçekleşir. Yeni kesilen hayvan etleri rigor mortis denilen ölüm katılığı taşıdığı için etler buzdolabında en az 1 gün dinlendirilip öyle tüketilmelidir. İlk kesildiği gün tüketilen etin çiğnemesi ve sindirimi zordur. Dolayısıyla midede gastrit, reflü, hazımsızlık şikayetlerine yol açar. Et en az 1 gün dinlendirilip tüketilirse daha lezzetli olur, daha çabuk pişer ve midede bu şikayetleri oluşturmaz.




Kaynak: www.haberler.com

Bu haber 101 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER Sağlık Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Midyat’ta teröre lanet yürüyüşü düzenlendi
    Midyat’ta teröre lanet yürüyüşü düzenlendi
  • Kurban Bayramı Dolayısı İle Midyat’ta İlk Turist Kafilesi Geldi
    Kurban Bayramı Dolayısı İle Midyat’ta İlk Turist Kafilesi Geldi
  • Şehit korucu Kürtçe ağıtlarla uğurlandı
    Şehit korucu Kürtçe ağıtlarla uğurlandı
  • Midyat’ta Demokrasi Nöbeti Final Gecesi
    Midyat’ta Demokrasi Nöbeti Final Gecesi
  • 'Cennet Gülleri' minik öğrencileri, Kur’an okumaya geçti
    'Cennet Gülleri' minik öğrencileri, Kur’an okumaya geçti
  • Midyat'ta engelliler için dayanışma etkinliği
    Midyat'ta engelliler için dayanışma etkinliği
  1. Midyat’ta teröre lanet yürüyüşü düzenlendi
  2. Kurban Bayramı Dolayısı İle Midyat’ta İlk Turist Kafilesi Geldi
  3. Şehit korucu Kürtçe ağıtlarla uğurlandı
  4. Midyat’ta Demokrasi Nöbeti Final Gecesi
  5. 'Cennet Gülleri' minik öğrencileri, Kur’an okumaya geçti
  6. Midyat'ta engelliler için dayanışma etkinliği
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Midyatta Terör Kurbanları İçin Anma Töreni
    Midyatta Terör Kurbanları İçin Anma Töreni
  • Kuyumcudan 30 kilo gümüş çalan hırsız yakalandı
    Kuyumcudan 30 kilo gümüş çalan hırsız yakalandı
  • Dik Dur Eğilme Bu Millet Seninle
    Dik Dur Eğilme Bu Millet Seninle
  • Erkan Akgül-Gitme Dur
    Erkan Akgül-Gitme Dur
  • İnternetin En Çok İzlenen 15 Komik Videosu
    İnternetin En Çok İzlenen 15 Komik Videosu
  • Midyat sokaklarında teröre lanet!
    Midyat sokaklarında teröre lanet!
  1. Midyatta Terör Kurbanları İçin Anma Töreni
  2. Kuyumcudan 30 kilo gümüş çalan hırsız yakalandı
  3. Dik Dur Eğilme Bu Millet Seninle
  4. Erkan Akgül-Gitme Dur
  5. İnternetin En Çok İzlenen 15 Komik Videosu
  6. Midyat sokaklarında teröre lanet!
VİDEO GALERİ
YUKARI